豁达,可谓是中国士大夫们千百年来追求的理想人格状态,而真正能做到的人却屈指可数,三国的曹操算得上一个。尽管之前我们论证了曹操的多重人格,但曹操求贤若渴的豁达心胸,败不气馁的积极心态,对于曹魏集团的稳固及发展都有着不可估量的影响。
豁达是乐观人格的表现。
就心理学而言,豁达可谓是乐观人格的突出体现。具体地说,乐观既是一种动机状态,也是一种性格品质。它包括了开朗、自信、坚毅、合群等人格特征,也善于运用升华、幽默、利他行为等成熟的精神防御机制。
心理学调查显示,开朗乐观的人不仅较为健康(如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者),而且婚姻生活较为幸福,事业上也较易获得成功。美国得克萨斯大学心理学教授史耐德发现,乐观的人通常具备下列共同性质:较能自我激励,能寻求各种方法实现目标,遭遇困境时能自我安慰,知所变通,能将艰巨的任务分解成容易解决的小部分。
美国著名心理学家班图也曾指出:“一个人的能力深受自信的影响。能力并不是固定产生,能发挥到何种程度有极大弹性。能力感强的人跌倒了能很快爬起来,遇事总是着眼于如何处理而不是一味担忧。”美国著名心理学家、积极心理学的倡导者马丁·塞利格曼则指出:“乐观不但是迷人的性格特征,还有更神奇的功能,它能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。”他的研究表明,乐观的孩子不易患忧郁症,他们也更容易成功,身体也比悲观的孩子更健康。塞利格曼还认为,乐观与悲观的最大区别就是对有利和不利事件原因的解释。乐观主义者认为,有利的、令人愉快的事情总是永久的、普遍的,他们能够促使好事发生,而一旦不利事件发生,他们也能视为是暂时的。而悲观主义者则认为,好事总是暂时的,坏事才是永远的。由此,他们在解释坏事发生的原因时,不是责怪自己,就是诿过别人。
此外,从情感智商的角度来看,乐观指个人面对挑战或挫折时,不会满腹焦虑、抱持失败主义或意志消沉;这种人在人生的旅途上较少出现沮丧、焦虑或情感不适应等问题。由此,对于豁达的人来说,生活的起落是人生的教科书, 事业的起落是其中的作业与考试。久而久之, 豁达的人会练就一颗非同寻常的平常心, 可以不因事业沉浮而自暴自弃, 不因生活颠簸就怨天尤人,并学会以一颗静心来面对世间的得失进退,以一份激情来化解人生的悲欢离合。
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